?r det redan andra advent, vart tog den där gråa hösten vägen? Det känns som att tiden går mycket fortare ju äldre man blir. Det kanske är nedförsbacke på riktigt när man passerat 45. Har ni sett den där karikatyren på åldrandet som ser ut som en adventsljusstake? Man är bebis längst ned till vänster, sen är man på topp vid 45 års ålder och sen går det bara utför till sista ljuset längst ned till höger. Den bilden har man ju sett ett antal varianter av, men så ser det inte ut i mitt huvud, där går det bara uppför? Det kanske inte är så bra det heller ?? att ha uppförsbacke hela livet. Undrar om det påverkar det dagliga livet? Det beror ju på om det känns jobbigt med uppförsbackar eller inte.
Uppförsbackar och träning är ju förenat med ansträngning, och lata som vi är av naturen så försöker man ju till varje pris undvika ansträngning. Det ligger i våra gener, vi skall spara på energi ifall vi inte hittar några bär eller harar på stäppen. Det kommer att ta några generationer till innan vi helt naturligt inser att ansträngning blir man glad av. Jag är en sån som lyssnar till min kropp, så säger den att jag är väldigt trött efter en dag på kontoret, så är det naturligt för mig att nonchalera gymväskan och köra hem i bilen till den varma soffan. Då har jag ändå krypavstånd från kontoret till gymmet. Min PT och jag kom fram till att just detta var det största hotet mot att bota mina trötta kontorsarmar och spända bröstrygg ?? att inte ens komma till dörren på gymmet.
Så har det varit hela hösten, fram till förra veckan när en av instruktörerna sa de förlösande orden, ni vet de där orden som gör att 25-öringen trillar ned; ”Om man väntar på att man skall känna sig taggad och laddad för att kunna gå och gymma, då skulle man ju aldrig gå dit. Vem tusan är taggad för att gå till gymet? Man är ju ALLTID trött, men efter ett pass har man förlöst så mycket endorfiner att man blir pigg”. Det blev vändningen. Jag var tvungen att testa om hon hade rätt. Trött som en disktrasa som hängt för länge och luktar sur, klädde jag om och ställde mig på bandet för att värma upp med lite lätt joggning. Efter fyra minuters inre övertalning att jag nog borde kliva av eller sänka tempot eller promenera i stället ?? ni vet den där rösten där inne ?? så släppte alla spända muskler i kroppen och jag stannade i en timme och umgicks med kettelbells, hantlar, maskiner och gud vet allt. Pigg blev jag också. Nu har jag inga problem med att ta mig till gymmet ?? jag kryper dit och dansar därifrån.
Kunskap och lärande är nyckel till mycket, och det du en gång lärt dig kan ingen ta ifrån dig. Det är också bra att lyssna på många olika instruktörer om man vill nå mål. Rätt vad det är säger någon de där förlösande orden som fyller pusslet med den sista pusselbiten, 25-öringen som trillar ned. Så var det även när jag var liten och ville bli duktig ryttare. Min ledstjärna var i första hand orden som var skrivna på väggen i ridhuset på Strömsholm: Där konsten slutar tar våldet vid. Man skulle inte komma någonstans med att piska hästen eller tvinga den till lydnad. Jag tänker att ni kanske redan fattar vart jag vill komma. Det finns några världsledare som skulle kunna behöva sätta upp de här orden på sina väggar. Mänskliga rättigheter och demokrati är ju inte lätt att utöva om man aldrig upplevt det, men det finns ju ingen människa som inte kan lära sig. Det är då enklare att ta till våld, än att lära av andra. Man imponeras av de folk som vågar protestera på gatorna med livet som insats. Kritiken av fotbolls VM i Quatar har nästan tystnat i bruset från Kina och Ryssland.
Fotboll är världens största sport. Slutspelet i fotbolls VM spelas vart fjärde år. I huvudturneringen som pågår däremellan ingår över 200 lag. Sporten på TV4 nämnde att bara 10 av dessa lag kommer från en demokratisk nation. Fifa och nationerna som får arrangera slutspelet skiter därför fullständigt i krav på mänskliga rättigheter. 2018 fick Ryssland äran att spendera över 20 miljarder på arrangemanget som första östeuropeiskt land. Nu 2022 har alltså Quatar den äran och lägger gärna 300 miljarder, för att få vara första värdland från mellanöstern. Idag är det 32 länder som deltar i slutspelet, nästa gång är det 48. Det är fantasisummor det handlar om. Tänk om dessa pengar hellre hade lagts på annat som kunde vara en tillgång för invånarna, hela mänskligheten, forskning, mediciner mm. Eller varför inte en kurs i demokrati och mänskliga rättigheter?
Jag tillhör dem som alltså tycker att fotboll är överskattat. I alla fall på den nivån. Fotboll är helt ok för barn i småskolan, men sen? det är några få fotbollsspelare som har tricks som är värda att titta på. Därför var det helt ofattbart att TV4 kunde sumpa ?Så mycket bättre? förra lördagen för att i stället visa gubbar som jagar en läderklump i ett hav av skrikande människor som liknar ett berg av skarvar som inget annat har för sig. Hur kunde det ske? Jag var säkert inte den ende som bänkat upp mig inför Sveriges i särklass bästa program. Man fick vänta en hel vecka för att få se ungdomarnas långa ansikten när det går upp för dem att de sitter vid samma bord som Py Bäckman som skrivit ?Stad i ljus?, ?Gabriellas sång? och ?Vandraren?. Samma sak hände när Miriam Bryant förstod att det var Niklas Strömstedt som skrivit ?Tänd ett ljus? (tillsammans med Lasse Lindbom). ?VA? ?r det duuuuu?? Man undrar ödmjukt hur det gått dem förbi? De är ju några av Sveriges i särklass största artister just nu. Har de inte läst på?
Ungefär samma sak hände på en damtoalett vid en finare tillställning alldeles nyligen. Jag och några underbara unga tjejer väntar på vår tur när en av dem utbrister: ?Vad, har du en Pradaväska? Men guuuuud. Oh my God så fiiiin.? Den äldre damen med väskan visar stolt upp den, varpå den andra unga ladyn ropar lika högt: ?Vad är en Prada-väska?? Den äldre damen vänder därefter, kanske lite väl kaxigt, upp sina skor och visar de röda sulorna. ?Jaha, faaan vad snyggt med röda sulor. Har du målat dem själv?? Den andra tjejen rättar den första och säger: ?Nej, men du fattar väl att det är något märke!?. ?Jaha? ha, ha Gucci? Eller nej vänta, det är Dolce Gabbana, va??Nästa fråga lyder: ”?r det verkligen värt pengarna att köpa dyr väska och dyra märkesskor?” Unisont tjuter damtoaletten på hotellet: ?JAAAAAAAAAA?. Girlpower.
De här förtjusande, underbara tjejerna står fortfarande kvar efter mitt toalettbesök och jag fnissar fortfarande. ?Gunilla, har du en läppenna?? Min läppenna går därefter laget runt och de studerar märket och färgen. ?ven läppglanset är tydligen av åtråvärt märke och går samma väg till mötes. När de båda lyckliga fladdrar ut från toaletten, ler jag stolt, och med varmt hjärta låter jag läppenna och läppglans obemärkt glida ner i soporna. Nu vet jag hur Covid smittar ???
